Наука о том, как правильно вести беседу

Формирование значимых связей с другими людьми может улучшить ваше здоровье, сделать ваш ум более острым и подстегнуть творческий потенциал. Завести друзей может показаться сложной задачей, но, как показывают исследования, существует множество способов наладить лучшие связи.

Если вы когда-нибудь разговаривали с кем-то, а потом чувствовали, что лучше бы потратили время на беседу с кирпичной стеной, вы наверняка согласитесь с наблюдениями Ребекки Уэст. "Не существует такого понятия, как разговор" – написала писательница и литературный критик в своем сборнике рассказов "Суровый голос". "Это иллюзия. Есть пересекающиеся монологи, вот и все".

Если кто-то чувствует, что его разговоры не оставляют никакого впечатления на окружающих, то это и есть определение "экзистенциальной изоляции". Вы наверняка испытывали это на неудачном свидании, на ужасном званом ужине или во время бесконечных семейных посиделок.

Психологические исследования выявили множество привычек и предубеждений, которые ставят барьеры между нами и другими людьми, и если мы хотим установить более тесную связь с окружающими, то должны научиться преодолевать их. Хорошая новость заключается в том, что исправления очень легко применить на практике. Крошечные изменения в нашем разговорном стиле могут принести огромную пользу.

Начнем с грехов невнимательности. "Искусство разговора - это искусство слышать, а также быть услышанным" – заявил эссеист начала XIX века Уильям Хэзлитт в своей работе "О разговоре авторов", опубликованной в 1820 году. "Некоторые из лучших собеседников – худшая компания".

Хэзлитт отметил, что многие его знакомые литераторы, среди которых были Сэмюэл Тейлор Кольридж, Стендаль и Уильям Вордсворт, так стремились продемонстрировать свое остроумие и интеллект, что им не хватало элементарной вежливости, чтобы выслушать других. Вместо этого он рекомендовал подражать художнику Джеймсу Норткоту, который, по его словам, был лучшим слушателем и, как следствие, лучшим собеседником из всех, кого он знал. "Я никогда не ел и не пил с мистером Норткотом, но с тех пор, как я себя помню, я жил его разговорами с неослабевающим удовольствием", - писал Хэзлитт. Кто бы не хотел оставить у своих знакомых такое чувство?